Wenn den Römern die Stadt zu heiß und zu hektisch wird, fahren sie in die Castelli Romani – die hügelige Weinregion vor den Toren Roms. Vulkanseen, mittelalterliche Dörfer, kühle Kastanienwälder und exzellenter Weißwein machen die Gegend zum perfekten, entspannten Tagesausflug. Hier findest du die schönsten Orte, die Anreise und alle Tipps. Weitere Ziele findest du in unserer Übersicht der Tagesausflüge ab Rom.
Was sind die Castelli Romani?
Die Castelli Romani sind eine Gruppe von 16 malerischen Gemeinden in den Albaner Bergen, rund 20 bis 30 Kilometer südöstlich von Rom. Die Landschaft ist vulkanischen Ursprungs – daher die beiden Kraterseen Lago Albano und Lago di Nemi sowie die fruchtbaren Weinhänge. Schon Päpste und römische Adelsfamilien bauten sich hier ihre Sommerresidenzen, denn auf rund 400 Metern Höhe ist es im Sommer einige Grad kühler als in der Stadt. Der Parco Regionale dei Castelli Romani lädt zudem zum Wandern ein.
Die schönsten Orte
- Frascati: das bekannteste Städtchen, berühmt für seinen frischen Weißwein und die prächtige Villa Aldobrandini. In den Weinkellern und Enotheken kannst du den Frascati direkt an der Quelle probieren.
- Castel Gandolfo: die weltbekannte Sommerresidenz der Päpste, spektakulär über dem Lago Albano gelegen und eines der „schönsten Dörfer Italiens“. Der Apostolische Palast und die Barberini-Gärten sind heute als Museum für Besucher geöffnet.
- Ariccia: die Hauptstadt der Porchetta (gewürzter Schweinebraten), mit dem barocken Palazzo Chigi, der markanten Ariccia-Brücke und den urigen „Fraschette“-Tavernen.
- Nemi: ein winziges Dorf hoch über dem gleichnamigen See, berühmt für seine Walderdbeeren im Frühsommer und das Museum der Römerschiffe.
Wein & Essen: das Herz der Region
Die Castelli Romani sind vor allem ein Genussziel. Der trockene Frascati-Weißwein wird hier schon seit der Antike angebaut, und in den traditionellen Fraschette – einfachen Tavernen – gibt es Porchetta, Aufschnitt, Käse und Wein in gemütlicher Runde. Wer die römische Küche liebt, ist hier goldrichtig; mehr dazu in unserem Überblick zu Essen & Trinken in Rom. Geführte Weintouren in die Region findest du auch unter unseren Rom-Touren.
Anreise ab Rom
Am einfachsten kommst du mit dem Regionalzug: Die Linie FL8 fährt regelmäßig ab Roma Termini nach Frascati, Castel Gandolfo, Albano und Velletri – die Fahrt dauert nur etwa 30 bis 40 Minuten und kostet wenige Euro. Alternativ fahren Cotral-Busse ab der Metro-Station Anagnina (Linie A). Mit dem Auto bist du über die Via Appia oder Via Tuscolana in rund 30 bis 40 Minuten da. Wichtig zu wissen: Die einzelnen Orte sind untereinander nicht alle per Bahn verbunden – willst du mehrere an einem Tag kombinieren, bist du mit dem Auto oder einer geführten Tour flexibler. Wie das Netz rund um Rom funktioniert, steht in unserem Verkehrsmittel-Überblick.
Tipps für deinen Besuch
- Frühling und Herbst sind ideal – im Herbst locken zudem die Weinfeste (etwa das Traubenfest in Marino im Oktober).
- Konzentriere dich auf ein bis zwei Orte pro Tag; die Region lädt zum Entschleunigen ein, nicht zum Abhaken.
- Nemis Walderdbeeren gibt es vor allem im Frühsommer.
- Feste Schuhe mitnehmen: In den Bergdörfern geht es steile, enge Gassen hinauf.
- Ein halber Tag reicht für einen Ort; für Genuss mit Weinprobe plane lieber den ganzen Tag ein.
Fazit
Die Castelli Romani sind der ideale Kontrast zum Trubel Roms: grüne Hügel, glitzernde Seen, guter Wein und herzhafte Küche – und das alles nur eine kurze Zugfahrt entfernt. Wer einen entspannten Tag im Grünen sucht, wird hier glücklich. Ein ähnlich lohnender Ausflug ins Umland ist Tivoli mit seinen Villen. Weitere Ideen findest du in unserer Übersicht der Tagesausflüge ab Rom, und den roten Faden liefert der große Rom-Reiseführer.
